常備菜の定番おかずを簡単アレンジ!
スペースパンワイドを使って、おもてなし料理にも使えるひと品を。
※プレミアム特報便『げんきの時間』
特集「アサヒらしいがあたらしい 健康料理術」掲載
(New Standard 1「変身レシピ」)
常備菜の定番おかずを簡単アレンジ!
スペースパンワイドを使って、おもてなし料理にも使えるひと品を。
※プレミアム特報便『げんきの時間』
特集「アサヒらしいがあたらしい 健康料理術」掲載
(New Standard 1「変身レシピ」)
※タネとなる「切り干し大根の煮物」のレシピはこちら。
絹豆腐は水切りを切る。卵は溶いておく。
サンド用食パンは4等分、鶏モモ肉はひと口大、小松菜は幅3cmに切り、カラーピーマンはスライスにする。
1.鶏モモ肉に塩・こしょうをし、コンロで適温後、中火にしたスペースパンワイドで焼き、小松菜も加えて炒めて一旦取り出す。
2.切り干し大根、卵、豆腐、小松菜、しょうゆ、溶き卵を混ぜ合わせる。
食パンを敷いたスペースパン ワイドに流し入れ、カラーピーマンと鶏肉をのせる。
3.210℃に予熱したオーブンで、スリットカバーはせず約18分焼く。
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